Анастасия Новикова «Как вернуть плоский живот после родов и попрощаться с диастазом»

Марафон по решению проблемы с лишним весом, особенно в зоне талии и живота популярным методом тейпирования. Оно же помогает и при диастазе (расхождение брюшных мышц). Как тейпы помогают в этих случаях? Тейпы наклеиваются специальным образом на живот с натяжением, чтобы мышцы начали включаться и

Этот курс для тебя, если: - После родов торчит животик; - Не уходит валик над швом после КС; - Дряблость и складки на животе; - Рожала давно, а живот всё равно как на 5 месяце беременности; - Хочешь наладить сеkсуальную жизнь и привести в тонус интимные мышцы; - Остались подтекания после родов. Что

Почему мне можно доверять? Я в спорте уже больше 10 лет. Сертифицированный тренер, участница соревнований по фитнес-бикини, постоянно учусь и развиваюсь. Прошла обучение в Колледже фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера, в Ассоциации профессионалов Фитнеса (FPA). Знаю, как построить тело дома и

«Месяц назад я стала мамой. И все мы понимаем, что после процесса беременности и родов женскому организму необходимо восстановиться. Делать это необходимо очень аккуратно и правильно. Я, проконсультировавшись с врачом реабилитологом, и опираясь на свой опыт тренера, создала программу по

Программа ЧТО ВАС ЖДЕТ НА КУРСЕ: • 6 недель тренировок по 7-20 минут в день • Тренировки лежа на кровати и на прогулке с коляской • Правила техники безопасности в быту и при уходе за ребенком • Массаж живота против опущения органов • Массаж шва после кесарева (план, расписанный по неделям) •

ПРОГРАММА МАРАФОНА _____________________________________ 1 МОДУЛЬ БЫСТРЫЙ РЕЗУЛЬТАТ НА ПИТАНИИ ЗА 7 ДНЕЙ Сбалансированное питание — Находим и убираем корневую причину психосоматики лишнего веса — Техника «Тело никогда не врет» Вкусное и быстрое меню на каждый день. Рецепты PDF в стиле Labfood. 3

Как выглядит программа курса? Курс — это обучающие видеоролики с ежедневными тренировками на 30 дней 1 Первые 4 дня идёт обучение технике выполнения базовых упражнений и даются видеоролики с комплексами 2 Начиная с 8 дня вы начнёте освоение более трудных упражнений, которым обучитесь за неделю 3 На

10 уроков, общей длительностью 8,5 часов презентации для скачивания

Как понять, нужно ли мне на курс? Нужно, если вы отследили у себя разную высоту плеч, половинок таза, складки по бокам талии; Выраженную асимметрию лица; У вас сколиоз 1-2 степени; Функциональное укорочение ноги; Подошва обуви стаптывается неравномерно; У вас есть «любимое плечо», на котором вам

Ваши знания - залог здоровья малыша на каждой возрастной ступени двигательного развития. - Какие изменения в двигательном развитии происходят у малыша? - Что означает то или иное движение ребёнка? - Как не пропустить этапы неблагополучия? Ведь именно в первый год идёт закладка всех систем

​ Что в складчине: 2 видеоурока общей продолжительностью более 3 часов: Почему возникает дефицит нутриентов. Форма доставки витамина. Жирорастворимые витамины: А, D, E, K. Водорастворимые: вит С, В1 Водорастворимые витамины группы В. Минералы. Где покупать качественные добавки Дополнительные

На наших Уроках о здоровой и осознанной жизни, мы расскажем что делать, чтобы не болеть или болеть меньше Первые 5 уроков дают системное представление: О человеке и его устройстве Человек не только тело, но и душа. Поговорим о «тонком» устройстве человека. О том, что человек наделен Высшим «Я», что