Маша Блинова «Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Апрель 2021»

Тебя ждут эффективные тренировки с плавным темпом и хорошей проработкой всех мышечных групп. Это не «FastFood Fitness» или «Бешеная Сушка», где нужно выползать из зала и на следующий день еле двигаться. Грамотно составленная тренировка должна работать на вас, а не вы нее. После тренировки у вас

Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра». Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат. Минимальный инвентарь Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние аналоги.

Абонемент на 31 день с момента оплаты к тренировкам в прямом эфире и их записям.

Абонемент на 31 день с момента оплаты к тренировкам в прямом эфире и их записям. Вторник.Ягодицы в трёх плоскостях Четверг. Кор, работа с диастазом, подвисающим животом. Воскресенье. Осанка, мышцы спины, руки и плечи Мобильность 3 раза в неделю Бонус.Круговая тренировка для дома Бонус.Тренировка

Ягодицы в трех плоскостях Кор, работа с диастазом, подвисающим животом Осанка, мышцы спины, руки и лечи Круговая тренировка дял дома Тренировка TRX Рекомендации по питанию

Мария Блинова Специалист по движению. Практикующий тренер. Сертифицированный тренер TRX Suspension, Functional, Force, Sport Medicine. Сертификаты 3D CAFS Gray Inst.,USA Ягодицы в трех плоскостях Кор, работа с диастазом, подвисающим животом Осанка, мышцы спины, руки и лечи Круговая тренировка дял

Эта книга, подготовленная группой немецких специалистов, работающих в области реабилитации, стала бестселлером на Западе, выдержав 5 изданий. Она представляет собой справочник по мышцам человеческого тела, нацеленный на диагностику нарушений их функции. Каждая мышца рассматривается в зависимости от

Из 20 лет своей тренерской деятельности, 12 я посветил работе, связанной с изучением распространенной проблемы современного человека – напряжение и дискомфорт в области спины По статистике, каждый второй человек хотя бы один раз сталкивался с болями в спине и обращался к специалисту типа

Как заложить фундамент в здоровье ребенка и его успешное будущее? О КУРСЕ На разных этапах развития ребенка важно уделять внимание физическому развитию, чтобы предотвратить проблемы в будущем и заложить фундамент успешного, как физического, так и интеллектуального развития. Для кого этот курс? Для

На семинаре Вы узнаете, что такое: ⠀⠀- нейромоторика и «пирамида моторного развития»; ⠀⠀- получите подробную диагностику нейромоторной зрелости детей дошкольного и школьного возраста; ⠀⠀- разберём первопричины многих речевых нарушений и выработаем эффективные пути их коррекции через авторскую

Узнайте, что поможет вам выглядеть моложе сверстников, а организму работать, как часы! Лекция будет полезна Специалистам wellness-индустрии и сторонникам ЗОЖ Фитнес-инструкторам и любителям тренировок Психологам и коучам Диетологам и нутрициологам Семейным людям и домохозяйкам Беременным и

Пошаговый план восстановления ЖКТ: 3 видео-урока по 2 часа + конспект лекций в виде презентаций В вебинаре разберете и диагностируете причины сбоев в работе ЖКТ Получите конкретные авторские рекомендации по восстановлению здоровья пищевода, желудка, желчного пузыря, поджелудочной, печени и