Михаил Гурьев «Полстар Пилатес - функциональные тренировки 17 часть» — mikhail_guryev_online

первая неделя 1. Урок «Улучшение Подвижности Позвоночника- Расслабление Поясницы» Уровень beginners (начальный). 2. Урок «Королевская Осанка- Работа с Плечевым Поясом» Уровень beginners (начальный). 3. Урок «Фцнкциональная тренировка ягодиц» Уровень beginners (начальный). 4. Урок «Пилатес с Роллом»

первая неделя 1. Улучшение подвижности позвоночника. Уровень beginners (начальный). 2. Осовобождение ТБС. Уровень beginners (начальный) 3. Королевская осанка - Работа с плечевым поясом 4. Функционально-силовой класс. Уровень intermediate (средний). 5. Урок в стиле слинги движения. Продвинутый

ПИЛАТЕС - ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ! . Мы ПРОДОЛЖАЕМ самые эффективные тренировки! Нас ждет много новых открытий

Авторы: Михаил Гурьев, Евгений Кабацков, Альмир Марванов На этом семинаре вы узнаете, что такое фасция, какие есть виды фасции. Познакомитесь с принципами миофасциальной тренировки в 4D. Узнаете о том, как работа с фасцией влияет на проприорецепцию и мобильность. Познакомитесь со специальными

FitSpoКлуб Октябрь 2023. Горячие функциональные тренировки Программа месяца В октябре вас ждет «Золотая Фитнес-Классика» и всеми любимые акценты: рельеф рук и спины, укрепление тазового дна и ягодиц, работа с гибкостью и мобильностью позвоночника. Если нет результата — вы не ленивые и не

Кардио и функциональные тренировки в стиле animal flow Описание тренировок: Каждая тренировка — яркий микс из кардио, функционального тренинга, силовой нагрузки и, конечно, animal flow. Это свежее направление в фитнесе, которое повторяет пластичные движения животных. Тренировки подарят телу

7 дней каждое утро в 8:00 МСК выходит ЭФИР-урок, который состоит из 2 частей Детальный разбор новых упражнений Тренировка Дополнительно к этому ежедневно в течение дня проводится прямой эфир по теоретической части- Лекция по проработке энергии человека во всех сферах жизни. Доступ к информации

Полный разбор алгоритма реабилитации пациентов после травм и операций коленного сустава. Кому может пригодиться -Специалистам реабилитологам Данный протокол поможет систематизировать знания и применять их на практике -Для пациентов нуждающихся в реабилитации колена Курс полностью самостоятельный и

Курс дает вам алгоритм тренировок с первой недели после операции и до полного восстановления. Вы можете делать их самостоятельно. Если вы фитнес-тренер или специалист ЛФК вы можете использовать курс для тренировок своих клиентов или пациентов. Мы разобрали упражнения и нюансы выполнения. Просто

60 подробных рецептов, которые разбиты на 5 разделов: • блюда из птицы (самый объёмный раздел) • блюда из мяса • блюда из морепродуктов • блюда из рыбы • гарниры + подарок: гид по специям, которые превратят ваши блюда в шедевр

Информация о формате обучения: Формат - Платная подписка на материалы. Видеоуроки и дополнительные материалы на платформе онлайн-школы. Обучение буз поддержки эксперта. Есть возможность обучения на мобильных устройствах Доступ – Период обновления подписки и автоматического списания средств,

На примере большого количества снимков вы узнаете, как выглядит грыжа, протрузия, стеноз канала, сдавление корешков, жировая дегенерация мышц, как мышцы спазмируются при грыже, откуда берется поясничный прострел и многое другое. Если вы будете постоянно смотреть МРТ своих пациентов и сравнивать